CONSEILS & PRÉPARATION

Retrouvez sur cette page de nombreux conseils pratiques, d'entraînement ou de nutrition
mis à votre disposition par le Marathon Metz Mirabelle.

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Bonne préparation à toutes et à tous !

PRINCIPES GÉNÉRAUX
LES CONSEILS D'HAKIM BAGY
PLAN D’ENTRAÎNEMENT

(10 SEMAINES)

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Le Marathon Metz Mirabelle c’est un événement sportif, festif mais aussi solidaire. En 2019, les coureurs et spectateurs ont répondu présents et démontré leur attachement et leur engouement de plus en plus forts. Le marathon est définitivement devenu un rendez-vous populaire incontournable ancré dans le paysage Lorrain.